Exertube lila – medium (Styrka 3 av 5)
Det ursprungliga priset var: 119,00 kr.71,20 krDet nuvarande priset är: 71,20 kr.
Beskrivning
Dessa långa träningsband med handtag kombinerar effektiva övningar med ett bra grepp.
Den lila färgen indikerar att denna Exertube har medelmotstånd, vilket gör den lämplig för lätt- till medelvana träningsentusiaster. Med en längd på 122 cm är den enkel att vika ihop och ta med.
Med praktiska handtag ger vår Exertube bättre kontroll och möjlighet att träna flera muskelgrupper samtidigt, vilket effektivt ökar träningsintensiteten.
Exertubes används brett inom fitness, aerobic och styrketräning och är särskilt lämpliga för att träna rygg, axlar och överarmar.
Nyckelfunktioner:
- Färg: Lila
- Motstånd: Mellan (lämplig för lätt- till medelvana)
- Längd: 122 cm
- Lätt att vika ihop och ta med
- För rehabilitering och förebyggande av skador
- Praktiska handtag för bättre kontroll och komfort
- Träna flera stora muskelgrupper samtidigt
Beställ vår Exertube Mellan i Lila idag till ett lågt pris och stärk din kropp med mer effektiva övningar!
Se en kort video om övningar med träningselastik:
Läs hela produktbeskrivningen (klicka här):▼
Här är några övningar du kan inkludera i din träningsrutin:
-
Rows (Rodd): Stå med fötterna axelbrett isär och trampa mitt på elastiken. Håll handtagen och dra dem mot magen genom att böja armbågarna. Denna övning stärker ryggmusklerna och förbättrar hållningen.
-
Shoulder Press (Axelpress): Stå på elastiken med fötterna höftbrett isär, håll handtagen i axelhöjd med böjda armbågar. Pressa handtagen upp över huvudet tills armarna är helt utsträckta. Fokuserar på axlar och övre rygg.
-
Chest Press (Bröstpress): Fäst elastiken bakom en stabil yta i brösthöjd. Vänd dig bort, ta tag i handtagen och pressa framåt som en klassisk bröstpress. Tränar effektivt bröst och triceps.
-
Bicep Curls (Bicepscurl): Stå mitt på elastiken med fötterna höftbrett isär, handflatorna uppåt. Böj armbågarna och dra handtagen mot axlarna. Perfekt för att tona biceps.
-
Tricep Extensions (Tricepsextension): Fäst elastiken ovanför huvudet, till exempel med en dörr eller annan stabil yta. Håll armbågarna nära huvudet och sträck ut armarna för att aktivera triceps.










Recensioner
Det finns inga recensioner än.